တံတားေပၚက ၿမစ္တစ္စင္း

Tuesday, May 26, 2009

8 comments



ပုံေလးၾကည့္ၿပီး တမူထူးေနတဲ့ တံတားေလးတစ္စင္းကုိေတြ ့ရမွာပါ။ တံတားေပၚမွာ ၿမစ္ငယ္ေလးေဖါက္ၿပီး

သေဘာၤေလးေတြ သြားလာေနၾကတာ ၾကံၾကံဖန္ဖန္ထူးထူးဆန္းဆန္းရယ္ပါ။

အဲဒီတံတားကေတာ့ ဂ်ာမနီႏုိင္ငံက ေရတံတားေလးပါ။ ဒီတံတား ေလးကုိ 1997-2003 အထိ ေၿခာက္ႏွစ္

တာ တည္ေဆာက္ခဲ့ရပါတယ္။ ယူရုိ 500 မီလီယံ သုံးစြဲခဲ့ရတယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္။ အေရွ ့ဂ်ာမနီ ႏွင့္ အေနာက္

ဂ်ာမနီ ၾကားမွာ ရွိတဲ့ Elbe ၿမစ္ကုိ ၿဖတ္ၿပီး တည္ေဆာက္ထားပါတရ္။

ဂ်ာမနီႏုိင္ငံ ဘာလင္ၿမဳိ ့နားမွာရွိတဲ့ Magdeburg ၿမဳိ ့မွာရွိတာပါ။ ဒီတံတားဟာ ကုန္းေပၚမွာ 690 m ႏွင့္ ေရ

ေပၚမွာ 228 m ရွိပါတယ္။ အက်ယ္ကေတာ့ 34 m ရွိပါတယ္။

ဒီတံတားေလးကုိ သိဖူးခဲ့ၿပီးရင္ေတာ့ ေဆာ္ရီးေနာ္။ ကြ်န္ေတာ္လည္း ဆားခ်က္တယ္လုိ ့ပဲ ဆုိပါရေစေတာ့။။

ဆင္ၾကယ္ သက္ေသတည္

Friday, May 22, 2009

12 comments


ဆယ္တန္းေၿဖၿပီး ရန္ကုန္မွာသင္တန္းတက္တုန္းက ခင္တဲ့သူငယ္ခ်င္း အဆြယ္ေကာင္း

တာနဲ ့ လွည္းကူး ကုိ သြားလည္ၿဖစ္ပုံပါ။ လွည္းကူးကုိ မေရာက္ဖူးေတာ့ တစ္လမ္းလုံး

ဟုိၾကည့္ဒီၾကည့္နဲ ့တစ္လမ္းလုံး မတ္တတ္ေလးရပ္ၿပီး လုိင္းကားေလး တြယ္စီးလုိ ့ေပါ့။။။

“မေရာက္ေသးဘူးလားကြာ” ကြ်န္ေတာ္ေမးတုိင္း“ေရာက္ေတာ့မွာပါကြ”ဆုိၿပီး သူငယ္ခ်င္း

ၿပန္ေၿဖတာလည္း အခြန္းေပါင္းမနည္းေတာ့ဘူး။။။ အဲဒီလုိနဲ ့ကြ်န္ေတာ္ေမးတဲ့ အခြန္းတစ္

ေထာင္ၿပည့္ခါနီးမွာ လွည္းကူးဂိတ္ဆုံးကုိ ေရာက္ပါေတာ့တယ္။ ကားေလးရပ္တာနဲ ့ လူ

အုပ္ၾကားတုိးၿပီး ဆင္းေတာ့ ဖိနပ္ေလးတစ္ဖက္ ဘယ္သူနင္းလုိက္သလဲ မသိဘူး တိကနဲ

ၿပတ္သြားပါ ေလေရာပဲဗ်ာ။။။။ အဲဒီမွာ စၿပီး ကံဆုိးတာပဲ အဟင့္ း) သူငယ္ခ်င္းက ဖိနပ္အ

သစ္ဝယ္ဖုိ ့ အနီးအနားမွာ ဖိနပ္ဆုိင္ ရွာၾကည့္ေတာ့ မေတြ ့တာ နဲ ့ “မုိးခ်ဳပ္ေနၿပီးကြာ

မနက္ၿဖန္က်မွပဲ ရွာဝယ္ၾကတာေပါ့။” “အုိေကေပါ့ ကုိယ့္ကုိ ဘယ္သူမွ သိတာလည္း

မဟုတ္ ရွက္စရာမရွိ” ဆုိၿပီး ဖိနပ္မပါဘဲနဲ ့ လွည္းကူးထဲကရပ္ကြက္တစ္ခုထဲကုိ ေၿခဖလာ

ႏွင့္ ဒုိးခဲ့တာေပါ့။ လမ္းမွာ သတိထားမိတဲ့သူက ၿပဳံးသြားၾကတယ္ တစ္ခ်ိဳ ့ၾကေတာ့ ဟဲဟဲ

ဆုိၿပီး လုပ္သြားတယ္။ ကုိယ္က ေတာ့ ခပ္တည္တည္ပါပဲ နဂုိကတည္းက ရွက္ေၾကာၿဖတ္

ထားၿပီးသား(အဟြတ္)


ဒီလုိနဲ သူငယ္ခ်င္းအမ်ိဳးအိမ္ေရာက္ေတာ့ ဖိနပ္မပါနဲ ့ေရာက္လာတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္ကုိ အထူး

အဆန္း သတၱဝါအလား ဝုိင္းၾကည့္ၾကေတာ့မွ ရွက္ေၾကာၿပန္ဆက္သြားတယ္ ထင္ပါရဲ ့။

“အဟဲ ဒါက ဒီလုိရွိပါတယ္။ ကားေပၚက အဆင္း မွာ သူမ်ားတက္နင္းသြားလုိ ့ပါဗ်ာ”

ဆုိၿပီး ၿပဳံးၿဖီးၿဖီးခဲ့တာေပါ့။ စိတ္ေကာင္းပုံရတဲ့ အေမၾကီး(အဖြားကုိ အေမၾကီး လုိ ့ သူငယ္

ခ်င္းကေခၚလုိ ့)က တစ္ေလာက အေဖၾကီးအတြက္ ဝယ္ထားတဲ့ ဆင္ၾကယ္တံဆိပ္ရာ

ဘာဖိနပ္တစ္ရံရွိတယ္။။။ အဲဒါ ေလး ေလာေလာဆယ္စီးထားလုိက္ပါဆုိေတာ့ ၿငင္းလုိ

့လည္းမေကာင္း ၿငင္းၿပန္ရင္လည္း စီးစရာမရွိဆုိေတာ့ လက္ခံလုိက္တာေပါ့။။။

(သူမ်ားအိမ္သြားလည္တာ အဲဒီလုိ ၿပသနာေပးတာ……)


ဖိနပ္ၿပသနာေအးသြားေတာ့ ေရမုိးခ်ိဳးၿပီး ထမင္းစားၾကတယ္။အေဝးၾကီး ကားတြယ္စီးလာ

တာေလး ခရီးပန္းတာေလးကုိ အေၾကာင္းၿပၿပီး ထမင္းတီးလုိက္တာ ႏွစ္ပန္းကန္ေမာက္

ေမာက္ က ခဏေလးပဲ။။။ (အဲဒီလုိ ဧည့္သည္မ်ိဳး )


ခဏေနက်ေတာ့ အေမၾကီးက “ဒီညလွည္းကူးလမ္းမၾကီးမွာ စတိတ္ရႈိးရွိတယ္ သြားၾကည့္

ၾကအုံး” …..သူငယ္ခ်င္းက “ဘယ္လုိလဲ” ဆုိၿပီး ကြ်န္ေတာ့္ကုိ ေမးေတာ့ နဂုိကတည္းက

ၿငိမ္ၿငိမ္မေနတတ္တဲ့ေကာင္မဟုတ္လား “အုိေက ဂုိးတာေပါ့” ဆင္ၾကယ္ဖိနပ္ေလးစီးၿပီး

ႏွစ္ေယာက္သား လမ္းထိပ္ထြက္လာခဲ့တယ္။ လမ္းမေပၚထြက္ေတာ့မွပဲ စတိတ္ရႈိးကုိ သြား

ေနၾကတဲ့ စက္ဘီးေတြ ဆုိင္ကယ္ေတြ ေထာ္လဂ်ီေတြ အၿပည့္။ ေထာ္လဂ်ီ လာရင္ ဟြန္းတီး

စရာမလုိပဲ အေဝးကတည္းက “ထြတ္ ထြတ္…ထြတ္” အသံၾကားကတည္းက လူကေဘးယာ

ရွဲေနၿပီးသား။ ဆုိင္ကယ္ စက္ဘီးေတြကလည္း လမ္းေသးေသးထဲမွာပဲ ေထာလာဂ်ီကုိ မရမ

က ေက်ာ္ခြေနၾကေသးတယ္ (စူပါမင္းကြ)


ဒီလုိနဲ ့ႏွစ္ေယာက္သား ဟုိၾကည့္ ဒီၾကည့္ႏွင့္ စတိတ္ရႈိးေရာက္သြားပါေရာလား။ ေရာက္ေတာ့

့ စတိတ္ရႈိးက စေနၿပီး။ စတိတ္ရႈိးစင္ႏွစ္ဖက္မွာ ခုန္ဆြ ခုန္ဆြ နဲ ့ဆုိေတာ့ အခုမွ ေရာက္တဲ့

ကြ်န္ေတာ္တုိ ့ ဘယ္ၿမင္ပါ့မလဲ။ အဲဒီေတာ့ လြတ္တဲ့ ေနရာေလး ဝင္တုိးအုံးမေလ ဆုိၿပီးေတာ့

“ဟုိဖက္ တုိးလုိက္ ဒီဖက္ တုိးလုိက္ တုိးရင္းနဲ ့ကလုိက္” လုပ္ရင္းနဲ ့ သူငယ္ခ်င္းႏွင့္ ကြ်န္ေတာ

လူကြဲသြားပါေလရာ။။။ကြ်န္ေတာ့္ခဗ်ာ ရြာပတ္ၿပီး ။ ၿပန္ရမဲ့ လမ္းလည္း မႈန္ဝါးဝါး သိပ္မမွတ္မိ။

သူငယ္ခ်င္းကုိ ရွာမွ ၿဖစ္မယ္ေလ ဆုိေတာ့ လူအုပ္ကုိၾကည့္လုိက္ေတာ့ မ်ားလုိက္တဲ့ ပြဲေစ်း

လွည့္တဲ့လူေတြရယ္ ခုန္ဆြခုန္ဆြကေနၾကသူေတြရယ္ ကုိ ၾကည့္ၿပီး မ်က္ရည္ေတာင္ ကေတာက္

ကေတာက္ က်ခ်င္တယ္။ နာရီၾကည့္လုိက္ေတာ့ တစ္ခ်က္ ထုိးေနၿပီး။ အိမ္ကုိ မွန္းၿပီး ၿပန္တာပဲ

ေကာင္းပါတယ္ေလ။ လၿပည့္ညမုိ ့လုိ ့ေတာ္ေသးတယ္။ လမ္းမွာ တစ္ေယာက္စ ႏွစ္ေယာက္စ

ေတြ ့ေတာ့လည္း မူးၿပီး လဲေနသူေတြခ်ည္းပဲ။ တၿဖည္းၿဖည္း စတိတ္ရႈိးနဲ ့ေဝးလာတာနဲ ့ တၿဖည္း

ၿဖည္းတိတ္ဆိတ္လာတယ္။ လေရာင္ေအာက္မွာ အိမ္မည္းမည္းၾကီးေတြက ေခ်ာက္ေခ်ာက္ၿခားၿခား။

ဒီအခ်ိန္မွ အိမ္မွားၿပီး ေအာ္ေခၚမိရင္လည္း ဝုိင္းဆဲၾကမွာအမွန္ပဲ။ ၿပန္စဥ္းစားစမ္းဆုိေတာ့ ထြက္လာ

တုန္းက ၿခံဝမွာ သရက္ပင္ကုိ မွတ္မိသြားတယ္။ ဒီလုိနဲ ့အိမ္ေတြ တစ္အိမ္ၿပီး တစ္အိမ္ ၾကည့္ရင္း

ၿခံဝမွာ သရက္ပင္နဲ ့အိမ္ကုိ ေတြ ့ေတာ့ ဝမ္းသာ(နည္း)ပက္လက္ႏွင့္ လူက ႏုံးေနၿပီး(အဟူး)


“ေဒါက္ ေဒါက္”

“ေဒါက္ ေဒါက္”

“ဘယ္သူလဲ”

“ကြ်န္ေတာ္ ညီေဇာ္နဲ ့ ပါလာတဲ့ သူငယ္ခ်င္းပါ”

“ညီေဇာ္ေရာ”

“ညီေဇာ္ နဲ ့ လူစုကြဲသြားတာ”

“ဟုတ္ပါ့မလား ညီေဇာ္ ႏွင့္ သူ ့သူငယ္ခ်င္း အတူတူသြားတာေလ”ဆုိၿပီး တိတ္ဆိတ္သြားသည္။

အခ်ိန္မေတာ္ဆုိေတာ့ အေမၾကီးလည္း တံခါးဖြင့္ဖုိ ့ခ်ီတုန္ခ်တုန္ၿဖစ္ေနပုံပင္။

“ဟုတ္ပါတယ္ အေမၾကီးရာ”(သနားစဖြယ္ေသာ အသံႏွင့္)

စဥ္းစားစမ္း စဥ္းစားစမ္း ဘယ္လုိလုပ္ယုံေအာင္ လုပ္ရမွာပါလိမ့္

“ေၾသာ္ အေမၾကီး ကန္ေတာ့ေနာ္ တကယ္ကန္ေတာ့ေနာ္

အေမၾကီး ယုံေအာင္ “ဒီမွာ ဆင္ၾကယ္ဖိနပ္” ဆုိၿပီး တံခါးေအာက္မွာ ထုိးထဲ့လုိက္တယ္”

အဲဒါမွပဲ တံခါးဖြင့္ေပးေတာ့တယ္။(ဟူးးးးးးးးအခုမွပဲ သက္ၿပင္းေလးခ်လုိက္ ေတာ့တယ္)


အေမၾကီးငယ္ငယ္တုန္းက ညအခ်ိန္မေတာ္ သူတုိ ့အိမ္ ဓါးၿပတုိက္ခံရဖူးေတာ့ စိတ္စြဲေနေၾကာင္းကုိ

ေနာက္မွ သူငယ္ခ်င္းကေနတဆင့္သိခဲ့ရတယ္။ ေၾသာ္ ဆင္ၾကယ္ဖိနပ္ သက္ေသရွိလုိ ့ပဲ အၿပင္မွာ မုိး

မလင္းခဲ့ရတာ။။။။

ဒီပုိစ့္ေလးေရးေတာ့သူငယ္ခ်င္းညီေဇာ္ႏွင့္အေမၾကီးကုိသတိတရမိပါသည္။။။

အားလုံးအတြက္ ေကာ္ဖီ

Friday, May 15, 2009

8 comments


သူငယ္ခ်င္းတစ္စု…တိတိက်က်ေၿပာရရင္ လြန္ခဲ့တဲ့ ဆယ္ႏွစ္ေက်ာ္ကာလတုန္းက တကၠသိုလ္ေၿမမွာ

အတူတူေက်ာင္းတက္ေဖာ္ေတြ။ အခု သူတုိ ့ အားလုံးရဲ့ တကၠသိုလ္ဆရာေဟာင္းတစ္ေယာက္ၿဖစ္သူ

ဆရာၿမကုိ ကန္ေတာ့ဖုိ ့ အခ်ိန္းအခ်က္ လုပ္ၿပီး ခ်ီတက္ လာၾကပါေတာ့တရ္။ ဆရာၿမက တပည့္

ေဟာင္းေတြကုိ ဝမ္းသာအားရဆီးၾကဳိၿပီး အလာပသလာပေတြေၿပာၾကတာေပါ့။ တပည့္ေတြက သူတုိ ့

အလုပ္အကုိင္အေၿခအေန အဆုိးအေကာင္းေတြ စီကာပတ္ကုံး ရင္ဖြင့္ေနၾကရဲ ့။ အမ်ားဆုံးေၿပာၿဖစ္

ၾကတာကေတာ့ ဘဝ ႏွင့္ အလုပ္ က ရလာတဲ့ Stress ေတြအေၾကာင္းေပါ့။။။

ခဏေနၾကေတာ့ ဧည့္ခံတဲ့အေနနဲ ဆရာၿမက မီးဖုိေခ်ာင္ထဲ ဝင္သြားၿပီး ေကာ္ဖီအုိးေလး ႏွင့္ ခြက္က

ေလးေတြ ယူလာ ခဲ့တယ္။ အဲဒီမွာ တခ်ိဳ ့ခြက္ကေလးေတြက တန္ဖုိးၾကီးေၾကြခြက္ကေလးေတြ တစ္ခ်ိဳ ့

က်ေတာ့ ပလတ္စတစ္ခြက္ကေလးေတြ တစ္ခ်ိဳ ့က်ေတာ့ ဖန္ခြက္ကေလးေတြေပါ့။ ဆရာၿမက သူ

့တပည့္ေတြကုိ “ေကာ္ဖီ ထည့္ေသာက္ၾကအုံး” လုိ ့ဆုိလုိက္တယ္။

သိပ္မၾကာခင္မွာပဲ အားလုံးတစ္ေယာက္တစ္ခြက္စီ ႏွင့္ ေကာ္ဖီေသာက္လုိ ့ေပါ့။ ဆရာၿမက သူတပည့္

ေလးေတြကုိ ၾကည့္ၿပီး “အားလုံးေကာ္ဖီေသာက္တာ အေကာင္းစားခြက္ကေလးေတြကုိပဲ ေရြးထားၾက

ပါလား။ ပလစ္စတစ္ခြက္ ဖန္ခြက္ေတြကုိ ခ်န္ထားခဲ့ၾက တယ္ေပါ့။ အားလုံးက အေကာင္းစားေတြကုိ

သေဘာေခြ ့တာ ေၾကာင့္ပဲ Stress ေတြ ၿပသနာေတြ ကုိ ေမြးဖြားေစတာ” လုိ ့ဆုိလုိက္တယ္။

တပည့္ေတြကလည္း ဆရာၿမ ေၿပာတာ သိပ္နားမလည္ဘဲ ၿပဴးပဲၿပဴးၾကည့္ေနတယ္။ ဆရာၿမကလည္း

ေခ်ာင္းတစ္ခ်က္ဟန္ ့ၿပီး စကားကုိၿပန္ဆက္တယ္.. “ဒီခြက္ကေလးေတြေၾကာင့္ ေကာ္ဖီအရသာ

မေၿပာင္းလဲဘူးဆုိတာ သိၾကတာပဲ။ အားလုံးတကယ္လုိအပ္တာက ေကာ္ဖီ၊ ခြက္မွ မဟုတ္တာ။ ဒါေပမဲ့

အေကာင္းဆုံး ခြက္ကေလး ေတြနဲ ့မွ ေသာက္ခ်င္တာ လူ ့မေနာေလ။ ေနာက္ၿပီး ဘယ္သူ ဘာခြက္နဲ ့

ေသာက္ေနၾကတာလဲ အခ်င္းခ်င္း အကဲခတ္ၾကေသးတယ္”

ဆုိပါစုိ ့ ဘဝဆုိတာ ေကာ္ဖီဆုိရင္ အလုပ္အကုိင္ ၊ ေငြ ၊ တုိက္ ႏွင့္ တန္ဖုိးၾကီးပစၥည္းေတြ အားလုံးဟာ

ခြက္ကေလးေတြပါ။ ဘဝထဲမွာ ခြက္ကေလးေတြနဲ ့တူတဲ့ ဒီပစၥည္းေတြေၾကာင့္ ကြ်ႏု္ပ္တုိ ့ဘဝရဲ ့ အႏွစ္

သာရ ကုိ မေၿပာင္း လဲႏုိင္ပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ ့ လူေတြ ၾကေတာ့ တန္ဖုိးၾကီးခြက္လွလွေလးေတြ ရွာရင္းႏွင့္ပဲ

ရေလ လုိေလ အုိတေစၦၱ ၿဖစ္ၿပီး Stress ေတြပဲပုိပုိမ်ားလာတယ္မဟုတ္လား။ ဘုရားက အားလုံးကုိ တန္း

တူရည္တူ ဘဝရဲ ့အႏွစ္သာရ ကုိေပးထားၾကတာပဲ။ အေရာင္စုံကြဲၿပားေနတဲ့ ခြက္ကေလးေတြမွ မဟုတ္

တာ။ ဒါေၾကာင့္ ဘဝဆုိတဲ့ ေကာ္ဖီေလးကုိ ႏွစ္သက္ရင္း ေရာင့္ရဲတတ္ပါေစ။

ဆရာၿမေၿပာတာၿပီးသြားေပမဲ့ တပည့္ေတြကေတာ့တစ္ေယာက္တစ္မ်ိဳးစီ အေတြးေတြနဲ ့က်န္ရစ္ခဲ့တယ္။


ကြ်န္ေတာ္ Life’s Coffee ကုိဖတ္ရင္းနဲ ့ရလာတဲ့အေတြးတစ္ခ်ိဳ ့နဲ ့ဆီေလ်ာ္ေအာင္ ဘာသာၿပန္ၾကည့္မိပါ

တယ္။လုိအပ္ခ်က္မ်ားသည္ ကြ်န္ေတာ္အားနည္းခ်က္ေၾကာင့္သာ ၿဖစ္သည္။

ဒါက...ဒီလုိရွိတယ္(သုိ ့)မၿပင္ႏုိင္ေသာ စိတ္ေလးမ်ား

Tuesday, May 12, 2009

8 comments
မငုံ တဂ္ထားတာလည္း ၾကာၿပီး။ အားနာ လွပါၿပီး။ ေရးမယ္ ေရးမယ္ လုပ္တုိင္း ေပၚေပၚလာတတ္တဲ့

အေၾကာင္းတစ္ခုရယ္ ပ်င္းတာရယ္ေၾကာင့္ “ဒါက ဒီလုိရွိတယ္” ဆင္ေၿခနဲ ့တင္ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ့ မေကာင္း

တဲ့ အက်င့္ဆုိးေတြ “ကုိယ့္ေပါင္ ကုိယ္လွန္ေထာင္း”လုိက္ပါတရ္။။ေၿပာရင္ေတာ့ အက်င့္ဆုိးေတြ အမ်ား

သား။ အဲဒီအထဲမွာမွ ပါရဂူဘြဲ ့ရေလာက္တာေတြကုိ ေရြးထုတ္လုိက္ပါတရ္။ နံပါတ္စဥ္တပ္ၿပီး ကြ်န္ေတာ့္

ရဲ ့အက်င့္ဆုိးေတြ ခ်ေရးရရင္ေတာ့

(၁)ပ်င္းတယ္

“မနက္ေစာေစာထရမွာလည္း ပ်င္းတရ္” “အလုပ္သြားရမွာလည္း ပ်င္းတရ္” “မုိးရြာရင္လည္း ပ်င္းတရ္”

“ေနပူရင္လည္း ပ်င္းတရ္” “တစ္ေယာက္ထဲလည္း ပ်င္းတရ္” ………...........................................

……………………………………………………………………………………………………........................

တစ္ေန ့တစ္ေန ့“ပ်င္းတရ္” ဆုိတဲ့ စကားလုံး ကြ်န္ေတာ့္ရဲ့ Daily Report ထဲမွာ မပါရင္မၿဖစ္..အဲဒီေလာက္

္ပ်င္းတဲ့ ကြ်န္ေတာ္ စင္ကာပူကုိ ေရာက္ေတာ့ 50% ေလွ်ာ့က်သြားေအာင္ လုပ္ေပးႏုိင္တာ အံ့ၾသမိတရ္။

ဘာေၾကာင့္လည္း ဆုိတာ သူငယ္ခ်င္းတုိ ့လည္း အသိပါပဲေလ။။။ က်န္တဲ့ 50% ကုိ ေလ်ာ့ေအာင္

ၾကဳိးစားဆဲပါ။

(၂) လြတ္တယ္

တစ္မ်ိဴးေတာ့ မထင္ပါနဲ ့။ ကြ်န္ေတာ္က တစ္ခုခုကုိ အာရုံေရာက္သြားရင္ စိတ္နဲ ့ကုိယ္နဲ ့လြတ္သြား

တတ္တရ္။ တစ္ခါတုန္းက တစ္လမ္းလုံးေတြးလာေတာ့ ေရွ ့က မီးပိဳင့္နီတာ မၿမင္ပဲ လမ္းၿဖတ္ကူးတာ

ကံေကာင္းလုိ ့ ကားဘရိတ္မွီသြားတရ္။ ႏုိ ့မဟုတ္ရင္ အသက္အာမခံေၾကးမလုပ္ထားေတာ့ ႏွေၿမာစရာ။

ေနာက္ၿပီး ေမာ္လၿမဳိင္မွာေက်ာင္းတက္တုန္းက အတန္းထဲမွာေပါ့။ ဆရာမ စာသင္တာ စိတ္မပါေတာ့

အၿပင္ဘက္ကုိေငးၾကည့္ရင္း သစ္ပင္ေပၚက ငွက္ေတြ ဘာလုပ္ေနလဲ ဆုိတာ သုေတသနလုပ္ေနမိတရ္။

ကြ်န္ေတာ္ၾကည့္တဲ့ဘက္မွာ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ ထုိင္ေနတာ လုံးဝသတိမထားမိတာ အမွန္။

အဲဒီမွာ ဆရာမ ကြ်န္ေတာ္ ေငးတာေတြ ့သြားေတာ့ “ဟဲ့ ### နင္ ဘယ့္သူကုိ ၾကည့္တာလဲ ငါသိတရ္ေနာ္”

လုိ ့ေၿပာလုိက္တာ တစ္တန္းလုံး ကြ်န္ေတာ့္ကုိ ဝုိင္းၾကည့္ၿပီး ၿပဳံးစိစိနဲ ့။ ကြ်န္ေတာ္ခဗ်ာ ဗလုိင္းၾကီး အထင္

ခံရတာပဲၾကည့္..“ကြ်န္ေတာ္ ဟာ ကြ်န္ေတာ္ ငွက္ပဲၾကည့္တာကုိးေနာ္” အဲဒီအက်င့္ကုိ ေၿဖာင့္အုံးမွ..

မဟုတ္ရင္ မလြယ္….

(၃)အစအေနာက္သန္တယ္

သူငယ္ခ်င္းေတြကုိ ခပ္တည္တည္နဲ ့ ေနာက္တတ္တရ္။ ခြက္ထုိးခြက္လွန္ ရယ္ေအာင္ စေနာက္တတ္သလုိိ

ဝမ္းနည္းပက္လက္ မ်က္ရည္စက္စက္ယုိေအာင္လည္း စေနာက္ ဖူးတရ္ ...လန္ ့သြားၿပီးလား ဟဲဟဲ

ကြ်န္ေတာ္ စလုိ ့ ငုိသြားတာ ကေလးေတြပါဗ်။။။။ တစ္ခါတစ္ေလေတာ့လည္း စေနာက္တာ မ်ားသြား တဲ့အခါ

က်ရင္ သူငယ္ခ်င္းေတြ တစ္ကယ္ စိတ္ဆုိးသြားတတ္တယ္။ ၿပန္ေခ်ာ့ရတာလည္း ဖတ္ဖတ္ေမာဗ်။ အဲဒါ

ေၾကာင့္ အခုတစ္ဝက္ေလ်ာ့ၿပီးပဲ စေတာ့တရ္။။။။

(၄)စိတ္လည္းတုိတတ္တယ္

တစ္ခါတစ္ေလ စိတ္ထဲ ရႈပ္ေနရင္ သူမ်ားေမးတာကုိ ၿပန္ေၿဖခ်င္မွ ေၿဖတတ္တယ္။ ဘယ္အခ်ိန္အၿဖစ္မ်ားလဲ

ဆုိရင္ ရုံးကေန ၿပန္လာတဲ့အခ်ိန္ အရမ္းပင္ပန္းတဲ့အခါက်ရင္ စကားေၿပာခ်င္စိတ္မရွိပဲ လူကစိတ္တုိေနတတ္

တရ္။ ကုိယ့္အေၾကာင္း ကုိယ္သိေတာ့ ေရာက္တာနဲ ့အိပ္ရာထဲတန္းဝင္ၿပီး အိပ္ၿပစ္လုိက္တရ္။ ၿပန္ႏုိးလာတဲ့

အခါက်ရင္ေတာ့ တစ္အိမ္လုံး ကုိယ့္အသံၾကီးပဲဗ်။။။။ ဟဲဟဲ

(၅)မရင့္က်က္ေသးဘူး

ေက်ာင္းလည္း ၿပီးၿပီး။ အလုပ္လည္းလုပ္ေနၿပီး။ ကြ်န္ေတာ္ အခုထိ မရင့္က်က္ေသးတာအမွန္ပဲဗ်။ တစ္ခုခု

ဆုိရင္ ကြ်န္ေတာ္မ်က္ႏွာေပၚမွာ ဖတ္လုိ ့ရတယ္။ အဲဒါ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ့အားနည္းခ်က္ပဲ။ စိတ္ခံစားမႈကုိ ဦးစား

ေပးလုိ ့လားပဲ။ ဒီစိတ္ကုိေတာ့ ၿပင္ရမွာပါ။

(၆)တဇြတ္ထုိး

လုပ္ခ်င္တာ လုပ္လုိက္ရမွ ေက်နပ္တတ္တာဆုိရင္ က်ြန္ေတာ္ တဇြတ္ထုိးသမားပဲ။ ေက်ာင္းတက္တုန္းက

ခရီးတစ္ခုသြားမယ္လုိ ့သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ခ်ိန္းထားတာ ဖ်က္ရေတာ့မယ္တဲ့။ ဘာၿဖစ္လဲဆုိတာ မေရရာဘူး။

အုိေက ငါတစ္ေယာက္ထဲ သြားမယ္ဆုိၿပီး ေမာ္လၿမဳိင္ က်ိဳက္ခမီ ခရီးကုိ တစ္ေယာက္ထဲ လစ္ခ်သြားတာ။။။

တစ္ေယာက္ထဲဆုိေတာ့ ပ်င္းေပမဲ့ ကုိယ္လုပ္ခ်င္တာ ကုိယ္လုပ္လုိက္ရတဲ့အတြက္ ေက်နပ္သြားတယ္။ အဲဒီ

စိတ္က ေတြးလုိက္ရင္ မုိက္ရူးရဲဆန္ေနသလားလုိ ့။။။

(၇)အရႊဲ ့လည္းတုိက္ေသးတရ္

ရွစ္တန္းႏွစ္တုန္းက ေပါ့။ ေက်ာင္းထဲမွာ စံၿပအတန္းဆု ေပးဖုိ ့ဆရာၾကီးက လတုိင္းေရြးတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တုိ ့

့အတန္းက ေကာင္မေလးေတြ ဒီဆုလုိခ်င္ေနတာ တကဲကဲဗ်။ ကြ်န္ေတာ္က အီးစီ ဆုိေတာ့ ဘာလုပ္ရင္ ေကာင္း

မလဲလာေမးၾကတယ္။။ကြ်န္ေတာ္လည္း ရႊဲ ့ခ်င္တာနဲ ့နင္တုိ ့ေတြ ခ်ဥ္ေပါင္စုိက္မလား။ ခ်ဥ္ေပါင္ရွင္တဲ့အခါက်ရင္

ဆရာၾကီးကုိသြားေပးလုိ ့ေၿပာလုိက္မိတရ္။ ေနာက္ေန ့က်ေတာ့ ေကာင္မေလးေတြ တစ္ကယ္ပဲ ခ်ဥ္ေပါင္စုိက္က်

တယ္ဗ်ိဳ ့။ မွတ္မွတ္ရရ အဲဒီႏွစ္လအတြင္းမွာတုိက္တုိက္ဆုိင္ဆုိင္ စံၿပအတန္းဆုကုိ ရတယ္။ ဟိဟိ ခ်ဥ္ေပါင္

ေၾကာင့့္လားမသိ။ အခုထိလည္း ရႊဲ ့တတ္တဲ့ စိတ္ကေလးက မေပ်ာက္ေသးဘူး။။။


ကုိယ္မေကာင္းေၾကာင္းဆုိေတာ့ နည္းနည္းပဲဖြေတာ့မယ္ေနာ္။ အေၾကာင္းသိၿဖစ္သြားရင္ မခင္ၾကေတာ့ပဲ

ေနအုံးမယ္။ မၿပင္ႏုိင္ေသးတဲ့ ဒီစိတ္ကေလးကုိ အခ်ိန္တစ္ခုအတြင္းမွာေတာ့ၿပင္ႏုိင္ေအာင္ ၾကဳိးစားသြား

မွာပါ။ အမွတ္တမဲ့ ထားခဲ့တဲ့ ကုိယ့္ရဲ ့အက်င့္ေတြကုိ ေၾကးမုံၿပင္ထက္မွာၾကည့္ဖုိ ့တဂ္ေပးတဲ့ မငုံကုိေက်းဇူး

တင္ရင္း ပုိစ့္ကုိ အဆုံးသတ္လုိက္ပါတရ္….

ေက်းလက္ေတာင္တန္း

Friday, May 8, 2009

7 comments


အဆုိေတာ္ ထြဏ္းခမ္း ရဲ ့ေက်းလက္ေတာင္တန္း သီခ်င္းပါ။ အခုတစ္ေလာ ဒီသီခ်င္းပဲ ခဏခဏ

နားေထာင္ၿဖစ္တရ္။ ၿမန္မာၿပည္နဲ ့ေဝးေနၾကတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြအားလုံး အၾကဳိက္ခ်င္းတူရင္

နားေထာင္ၾကည့္ၾကေပါ့ေနာ္။ မႈိင္းညိဳ့ညိဳ ့ေတာင္တန္းေပၚက ပုေလြသံနဲ ့အစၿပဳထားတဲ့ ဒီသီခ်င္းက...



♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ေက်းလက္ေတာင္တန္း ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

ေမွ်ာ္လင့္ၿခင္းႏွင့္ ဘဝရဲ ့ေၿပးလမ္းေပၚမွာ ရွာေဖြၾကဳိးစားဘဝအတြက္ ေၿပးလႊားေနရင္း

အၾကိမ္ၾကိမ္လဲက် ရႈံးနိမ့္ေမာပန္းလုိ ့ ႏြမ္းနယ္ ၿငိမ္သက္ေႏြးေထြးတဲ့ ဘဝရဲ့အရိပ္ကုိ

ကြ်န္ေတာ္........တမ္းတ......ဝုိးဝုိး

ၿမိဳ ့ၿပညရဲ ့လမ္းမေတြေပၚ ဒဏ္ရာမ်ားနဲ ့တုိက္ခုိက္ အသည္းကြဲခ်ိန္မွာ

ယုံၾကည္ၿခင္းမ်ားအားနည္းေပ်ာက္ဆုံး ဘဝမီးအိမ္

ၾကယ္ေရာင္မလင္းတဲ့ ဘဝရဲ ့ညေတြ ၿဖတ္သန္းရင္း လမ္းေပ်ာက္ေနဆဲ

ဒီလုိၿမဳိ ့ၿပဘဝက အဆင့္ၿမင့္ပါတယ္ ေနထုိင္စားေသာက္ဖုိ ့အတြက္ အားလုံးအဆင္သင့္

ဒါေပမယ့္လဲ ကြ်န္ေတာ္ရဲ့အေသြးသားကေတာင္းဆုိ ေတာင္ေပၚအေမ့ရဲ ့ထမင္းႏွင့္ဟင္းကုိ

ကြ်န္ေတာ္........တမ္းတ......

ေဆာင္းႏွင္းမ်ားၾကား ပြင့္တဲ့ ခ်ယ္ရီ ေတာင္ေပၚထင္းရႈးရနံ ့ေလး ရႈရႈိက္ခ်င္တယ္

ေၿမနီလမ္းေလးမ်ားက ေၿပာင္းလဲသြားမလား ေတာင္ေပၚလမ္းေလးအတုိင္းအေရာက္ၿပန္မယ္

ေတာတန္းမ်ားရဲ ့အရိပ္ကုိ ေမွ်ာ္ၾကည့္ရင္း .......ေမွ်ာ္ၾကည့္ရင္း....

ဟုိအေဝးကမုိးသား တိမ္တုိက္မ်ားရဲ ့ေအာက္ ဘယ္ခါမေၿပာင္းလဲသြားတဲ့ တုိ ့ရဲ ့ေနရာ

ေႏြမုိးေဆာင္း အေၿပာင္းအလဲ ေတာင္တန္းမ်ားရဲ ့ၾကား

တသြင္သြင္ စီးဆင္းသြားတဲ့ စမ္းေခ်ာင္းမ်ား

ဘယ္ေတာ့မွမေမ့ဘူး.......... ဘာနဲ ့မွ မလဲဘူး

သာယာေအးခ်မ္းလြန္းတဲ့ ေက်းလက္ေတာင္တန္း

ဘယ္ေတာ့အေရာက္ၿပန္မယ္ ဘယ္ေတာ့နီးရမလဲ

အၾကိမ္ၾကိမ္ လြမ္းေမာရင္းနဲ ့ေမ့မရဘူး

ရင္ထဲမွာ လြမ္းလုိ ့………အေရာက္ကုိ ၿပန္လာမယ္



♥ ♥ ♥ေက်းလက္ေတာင္တန္း ♥ ♥ ♥နားေထာင္ၾကည့္ရင္း ေဒါင္းႏုိင္ပါတရ္။

ခ်စ္ႏုိင္ၾကပါေစ

Monday, May 4, 2009

8 comments


မနက္ခင္း နာရီႏႈိးစက္သံႏွင့္အတူ မ်က္စိႏွစ္လုံးဖြင့္လုိက္တာနဲ ့ ကြ်န္ေတာ္တုိ ့အလုပ္လုပ္ဖုိ ့ၿပင္ဆင္

ၾကရပါၿပီး။ အဲဒီေတာ့ အလုပ္လုပ္ရာ ပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြ၊ ကုိယ္ေနထုိင္ရာ ပတ္ဝန္းက်င္က လူ

ေတြနဲ ့တစ္နည္းမဟုတ္ တစ္နည္း ပတ္သက္ဆက္ဆံၾကရပါၿပီး။ လူအမ်ိဳးမ်ိဳး စိတ္အေထြေထြ ဆုိတဲ့

အတုိင္း တစ္ခ်ိဳ ့ ကုိယ္ေကာင္းသလုိ ကုိယ့္အေပၚ ၿပန္ေကာင္းတဲ့ အတြက္ စိတ္ခ်မ္းသာရပါတရ္။

တစ္ခ်ိဳ ့တစ္ေလ က်ေတာ့လည္း ကုိယ့္အေပၚ အနည္းႏွင့္အမ်ား စိတ္ခုစရာေတြ ယူေဆာင္လာတတ္

ၾကပါတရ္။ ဘာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ ကြ်န္ေတာ္တုိ ့က လူပတ္ဝန္းက်င္မွာ ရွိေနသေရႊ ့ေတာ့ ေရွာင္လြဲလုိ ့မရဘူး

ထင္ပါတရ္။ ကုိယ္တုိင္ ေအးေအး ေဆးေဆးေနေပမယ့္ ၿပင္ပ ပေယာဂေၾကာင့္ စိတ္ေလးလံဘူးတယ္။

ၿဖစ္ခါစဆုိရင္ ေဒါသေတြေၾကာင့္ ပူေလာင္တာနဲ ့ ကုိယ္ရဲ ့တန္ဖုိးရွိတဲ့ အခ်ိန္ေလးေတြ အက်ည္းတန္

ရုပ္ဆုိးသြားေစတာ ႏွေၿမာစရာပါပဲ။

အဲဒီအခါက်ရင္ ဖတ္ခဲ့ဖူးတဲ့ မူလတန္းကေလးေတြ ကစားတဲ့ ကစားနည္းတစ္ခုကုိေတြးရင္း စိတ္ထဲ

ကအဖုအထစ္ေတြကုိ ရွင္းလင္းစၿမဲပါ။ သူငယ္ခ်င္းေတြကုိ အဲဒီကစားနည္းကုိ ေၿပာၿပခ်င္ပါတရ္။။


မူလတန္းေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းရဲ ့စာသင္ခန္းတစ္ခုမွာ စတယ္ေပါ့ဗ်ာ။ ကေလးေတြကုိ ဆရာမက

မနက္ၿဖန္ဂိမ္းကစားဖုိ ့ အားလူး ႏွင့္ ပလတ္စတစ္အိတ္တစ္လုံးစီ ယူလာခုိင္းပါတရ္။ ကေလးေတြ

လည္း ဘယ္လုိကစားနည္းလဲ ဘယ္လုိကစားမလဲဆုိတာကုိ ရင္ခုန္စြာႏွင့္ ဆရာမေၿပာတဲ့ အတုိင္း

ယူေဆာင္ လာၾကတရ္။ ဆရာမက ကစားနည္း စဖုိ ့အတြက္ ပထမဦးဆုံး ကုိယ္မုန္းတဲ့သူေတြရဲ ့

နာမည္ကုိ အားလူးေပၚမွာ ေရးခုိင္းေစတရ္။ အဲဒီမွာ တစ္ခ်ိဳ ့ကေလးေတြက အားလူးေပၚမွာေရးတာ

တစ္လုံးႏွစ္လုံး တစ္ခ်ိဳ ့ကေလး ေတြ ၾကေတာ့ ငါးလုံးအထိ အံ့ၾသစရာေတြ ့ရပါတရ္။

ကေလးေတြေရးၿပီးတဲ့ အခါက်ေတာ့ ဆရာမက ကေလးေတြကုိ မတ္တပ္ရပ္ခုိင္းၿပီး “ကဲ ကေလးတုိ ့

မင္းတုိ ့အိတ္ေတြထဲကုိ နာမည္ေရးထားတဲ့ အားလူေတြထည့္ၿပီး တစ္ပတ္တိတိ ဘယ္ေနရာသြားသြား

ယူေဆာင္ၾကပါ” လုိ ့ေၿပာရင္း ဂိမ္းကုိ စတင္လုိက္ပါတရ္။ ကေလးေတြက ဆရာမကုိ နားမလည္စြာနဲ ့ပဲ

ဆရာမစကားကုိ ေၾကာက္ေၾကာက္နဲ ့နားေထာင္လုိက္ရပါတရ္။

တစ္ပတ္ေလာက္ၾကာတဲ့အခါက်ေတာ့ အာလူးထဲက မေကာင္းတဲ့အနံ ့ေတြရယ္ ဘယ္ေနရာသြားသြား

သယ္ေနရတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ လက္ေတြေညာင္း လာတဲ့ အတြက္ ကေလးေတြထံမွ ညည္းညူသံေတြ

ၾကားရပါတရ္။ ဆရာမ မေရာက္ခင္အထိ တစ္တန္းလုံး ေက်ာင္းသားေတြရဲ ့ဂိမ္းအေပၚေဝဖန္ခ်က္ေတြ

နဲ ့ တစ္တန္းလုံး ဆူညံပြက္ေလာရုိက္ေနပါေတာ့တရ္။ ေနာက္ ငါးမိနစ္ၾကာတဲ့ အခါမွာ ဆရာမအတန္း

ထဲေရာက္ရွိလာၿပီး ကေလးတစ္ေယာက္ကုိ ထခုိင္းပါတယ္။ “ဒီဂိမ္းကစားနည္းမွ ဘာေတြသိလာသလဲ”

လုိ ့ကေလးကုိ ဆရာမက ေမးလုိက္ပါတရ္။ ကေလးကလည္း “ဟုတ္ကဲ့ပါဆရာမ ဒီတစ္ပတ္လုံး ဘယ္

ေနရာသြားသြား အားလူးအိတ္ထဲက အနံ ့ေတြေၾကာင့္ စိတ္ရႈပ္ရပါတရ္။ သယ္ရတဲ့ အာလူးအလုံးအေရ

အတြက္ေပၚမူတည္ၿပီး လက္ေတြ ေညာင္းလာပါတရ္” လုိ ့ဆရာမကုိ ၿပန္ေၿပာပါတရ္။ အဲဒါနဲ ့ဆရာမက

ကေလးကုိ ၿပန္ထုိင္ခုိင္းလုိက္တရ္။ ေနာက္အားလုံးကုိ ၾကည့္လုိ “ဒီ ဥပမာအတုိင္းပါပဲတဲ့။ မင္းတုိ ့မုန္းတဲ့

သူေတြကုိ မင္းတုိ ့စိတ္ထဲမွာ ထည့္လုိက္ရင္ သူတုိ ့ေၾကာင့္ စိတ္ေလးလံရလိမ့္မယ္။ သူတုိ ့ေတြကုိ စိတ္ဆုိး

ေဒါသၿဖစ္မိရင္လည္း ကုိယ့္စိတ္ဟာ အနံ ့ဆုိးေတြႏွင့္ မစင္ၾကယ္ေတာ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အားလုံးကုိ ခ်စ္တတ္

ေအာင္ ၾကဳိးစားၿပီး မိမိစိတ္ကုိ ေပါ့ပါးေစၿပီး စင္ၾကယ္ေမြးၾကဳိင္ေနပါေစ။”လုိ ့ ဂိမ္းရဲ ့အႏွစ္သာရကုိေၿပာရင္း

ကေလးေတြကုိ ပုတ္ပြေနတဲ့ အားလူးထုတ္ကုိ ေပးလႊင့္ခုိင္းလုိက္ပါေတာ့တရ္။ ဒီလုိနဲ ့ ဂိမ္းကစားနည္းကုိ

အဆုံးသတ္လုိက္ပါတဲ့ခင္ဗ်ာ။

ဒီကစားနည္းကအတုိင္း ပုတ္ပြေနတဲ့ အာလူးေတြကုိ စိတ္ထဲကေန အလ်င္အၿမန္ ထုတ္လုိက္ၾကရေအာင္။

အားလုံးကုိ ခ်စ္ၿခင္းၿဖင့္ ကုိယ့္စိတ္ကုိ ေပါ့ပါးေစႏုိင္ပါတရ္။ “Dear Everybody”

 

Posts Comments

©2006-2010 ·TNB